一般社団法人昴の心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座は効果あり？口コミがヤバイ？
一般社団法人昴の
心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座は
テレビや雑誌でも紹介されて話題みたいだけど
実際のところ効果あり？なのかな・・・。
有名だからといって効果があるとは限らないしね。
ちょっと、胡散臭い感じもするから・・・
口コミとかネットで探してみたんだよね。
きちんとマニュアルどおり実践した人は
効果を実感できるレベルになっているね。
ちょっと不安なところもあるけど、
チャレンジしたほうがよさそう